poniedziałek, 16 marca 2015

Ludzie - chodzące schematy

Chodzimy po planecie Ziemi z wrodzonym przekonaniem o swojej unikalności. Wydaje się nam, że jesteśmy inni od innych, że nasze emocje, uczucia, charakter i intelekt to niepowtarzalny splot. I w pewnym sensie mamy rację. Ale tylko w pewnym. 
Nauka jaką jest psychologia doczekała się już sporego dorobku odkryć i może wytłumaczyć nam bardzo wiele. I na szczęście coraz częściej sięgamy po profesjonalną (bardziej lub mniej) literaturę, dzięki której rozjaśnia nam się myślenie o sobie. Czasem potrzebujemy takiego wielkiego wewnętrznego AHA żeby poukładać sobie siebie. Ale nie tylko psychologia, bo przecież także szeroko pojęta filozofia, matka wszystkich nauk stara się systematyzować prawidłowości ludzkiej egzystencji. Stąd teorii ludzkich osobowości nie brakuje.

Mamy zatem wiele fantastycznych pozycji książkowych, które prezentują różnego rodzaju typologie osobowości ukierunkowane zazwyczaj na konkretną ich sferę. Przykładem rozważań w obszarze zwiąków partnerskich może być pozycja autorstwa dr Helen  Fisher:  Dlaczego on? Dlaczego ona? Autorka wyróżnia tu cztery konstelacje osobowości w kontekście relacji damsko-męskich. Innym przykłatem typologii  w tej samej tematyce może być praca autorstwa Everett Shostrom’a i  James Kavanaugh’a : Between man and woman; the dynamics of intersexual relationships gdzie znajdziemy nie tylko opis schematycznie tworzonych relacji, ale też dowiemy się skąd wynikają. Powszechnie znane są też teorie temperamentów, jako wypadkowe trzech aspektów osobowości, tj. emocjonalności, aktywności i towarzyskości. I tutaj najbardziej znane są te skonstruowane przez Pawłowa oraz Hipokratesa-Galena. 

Teorie osobowości próbują wyjaśniać także funkcjonowanie człowieka na płaszczyźnie różnic biologicznych.  Potocznie mówimy np. o „skowronkach” i „sowach” które to typy mają wyjaśnić skłonność ludzi do wstawania z łóżka bardziej rano lub bardziej później. Okazuje się jednak, że mamy też typ pośredni. Zgłębić tę tematykę możemy czytając publikację  Twój zegar biologiczny. Jak z nim żyć w zgodzie? (atorzy : J. Waterhouse, D.Minors, M.Waterhouse). 

 Ludzie różniąc się pod względem układu nerwowego odmiennie funkcjonują także  w relacji z otoczeniem. Mówi się więc o introwertykach i ekstrawertykach. Są to określenia wprowadzone przez C. G. Junga, jednak modyfikowane przez licznych autorów. Definicje są rozbieżne, ale powszechnie wiadomo, że introwertyk to osoba przeżywająca życie bardziej w swojej głowie, a ekstrawertyk poprzez aktywną relację ze światem. Ciekawostką jest też to, że istnieją osoby charakteryzujące się zrównoważeniem pomiędzy ekstrawersją i introwersją – tę cechę nazwano ambiwersją.

Typologie osobowości funkcjonują więc bardziej lub mniej naukowo i każdy z nas ma jakąś wiedzę na ten temat. Ja swoją wiedzę konsekwentnie poszerzam od dłuższego już czasu. W pewnym momencie zdałam sobie sprawę z tego, że najlepszy system wyjaśniający powinien być zarazem ogólny jak i szczegółowy. Ogólny – by wyjaśniać osobowość człowieka na każdej płaszczyźnie życia i szczegółowy – by robić to w sposób w miarę dokładny. 

I tak oto pojawia się Enneagram. System dziewięciu typów osobowości wprowadzony w 1970 roku przez badacza Oscara Ichazo, który poszerzony jest o typy dodatkowe, czyli tzw. ‘skrzydła’. Enneagram nawiązuje do wielu sfer naszego życia  opisując stosunek do pracy, miłości, wiedzy, władzy, stresu, czasu. Określa jakie charakteryzują nas mechanizmy obronne oraz jak przeszkadzają one nam w dobrym funkcjonowaniu w życiu. Założenie jest proste : należy poznać co ogranicza nas w rozwoju i owe bariery pokonać. Na tym polegać ma praca z enneagramem.  
 

Systemowi zarzuca się brak solidnych podstaw naukowych, aczkolwiek z moich obserwacji jest zadziwiająco trafny. Zauważalnie nawiązuje do naukowo ugruntowanych teorii osobowości i wiąże je ze sobą. Także Helen Palmer prowadząc szerokie badania udowodniła zgodność Enneagramu z zachodnią psychologią. Swój własny typ można poznać robiąc niedługi test w sieci. Myślę, ze na prawdę warto zrobić ten krok ku samoświadomości – polecam!